Салат из капусты с морковью и огурцом
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат из свежей капусты и моркови 8. Обновлен : Владимир Братиков. Блюдо: Салаты. Количество порций 2. Калорийность 71 ккал.
Для этого рецепта вам понадобится терка для корейской моркови или специальная шинковка. Весь секрет в одинаковой тонкой нарезке капусты, моркови и огурцов. Салат получается очень сочным, нежным и легким. Туда же нашинкуйте огурец с морковью, хорошенько перемешайте салат и по желанию добавьте оливковое масло и специи. Дайте овощам немного настояться и пустить сок, а затем подавайте готовый салат к столу. Салаты
- Анализ калорийности продукта
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Автор: Анастасия, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Пищевая ценность блюда «Салат из капусты с морковью и огурцом» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
- Описание приготовления:
- Если подумать про витаминный салат, первым мне в голову приходит салат из свежей капусты и моркови.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат весенний с капустой и морковью
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Ингредиенты:
- Автор: Альфия, Читатель и автор Food.
- Чтобы приготовить салат из свежей капусты с огурцами и морковью, нужно с кочана свежей капусты снять верхние листы.
- Салат из свежей капусты и моркови — очень полезное, вкусное и популярное блюдо.
Цветную капусту сполоснуть под проточной холодной водой, разобрать на небольшие соцветия и погрузить на 30 минут в подсоленную воду. Затем переложить капустные кочанчики в подсоленный кипяток и отварить до состояния al dente, то есть капуста должна слегка похрустывать. На это уйдет минут.
