Творожная запеканка без муки и манки в духовке
Отличная низкоуглеводная запеканка с легким кокосовым вкусом. Творог обязательно гомогенизировать я протираю через сито, но можно и в блендере. Подходит для диабетического меню и кетодиеты. Эта запеканка для людей, которые придерживаются правильного питания! Можно есть без вреда для фигуры.
Нежная, воздушная и бесподобно вкусная - такова творожная запеканка без муки и манки в духовке. Благодаря отсутствию муки и сахара, она становится диетической и полезной. Такое блюдо подходит не только для детей, но и для спортсменов и людей, которые следят за своим питанием, так как оно содержит мало калорий, но много белка. Для приготовления менее калорийной запеканки лучше использовать творог и молоко с небольшим процентом жирности. В качестве альтернативы молоку можно использовать сметану или натуральный йогурт. Необходимо разделить яйца на желтки и белки, аккуратно отделяя их друг от друга.
Главная Рецепты Блюда из творога Творожная запеканка без муки и манки в духовке. Творожная запеканка без муки и манки в духовке содержит примерно ккал на г продукта. Ваша оценка:. А что думаете вы? Отменить ответ.
