![Салат из овощей «Щетка» рецепт – Русская кухня: Салаты. «Еда» Соль по вкусу](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/19104.jpg)
Салат из капусты, моркови и свеклы
Этот рецепт популярен в Сибири, там этот салат называется "Чафан". Самое то для приготовления весной, когда помидоры и огурцы не съедобные, а морковь, капуста и свекла - вкусные. Готовить салат легко и он может стать полноценным блюдом для ужина. На терке натираем поочередно морковь и свеклу, терку лучше взять специальную, на которой натираемые овощи имеют форму соломки. Две секунды мельчим обжаренные семена кунжута в блендере - это раскрывает его вкус. Добавляем кунжут к моркови и к свекле.
![Продукты для рецепта Салат из овощей «Щетка»](https://i.ytimg.com/vi/7DOGJkj96BE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBCG2LOdfAOa1LLaQrvA9d0AMTxMQ)
![Добро пожаловать на Аймкук! Салат из свежей свеклы, моркови и капусты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/554/big_553767.jpg)
![Оставить отзыв Салат-щетка из капусты, свеклы и моркови](https://img.iamcook.ru/2019/upl/recipes/zen/u-2deff34c430793ad062ee9648baea11b.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Салат](https://i.ytimg.com/vi/M-SmduKDzGI/maxresdefault.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность: Салат с морковью, капустой и свеклой](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-2d4527b312eb4a32c3787f719b340277.jpg)
![Сезонное меню Салат с капустой и свеклой по корейски](https://i.ytimg.com/vi/-7NaVZHjd78/hqdefault.jpg)
![Новые видео-рецепты Салат на зиму из свёклы, капусты и моркови с паприкой](https://i.ytimg.com/vi/0GAxfNMNetE/maxresdefault.jpg)
![Описание приготовления:](https://i.ytimg.com/vi/idltxeVPtkI/sddefault.jpg)
![Главное меню](https://i.ytimg.com/vi/uQoiohJLngs/hqdefault.jpg)
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Салат с морковью, капустой и свеклой Обновлен : Джулия Ветрина. Блюдо: Салаты.
- Ингредиенты
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Любое блюдо.
- Вот вроде и такие небольшие изменения как обжаренный лук и добавление кориандра, а знакомый салат приобретает совершенно новые азиатские ноты. Да и сырая свекла очень даже хороша , хотя, скорее, мы все привыкли к ней именно в варенном виде.
- Пищевая ценность блюда «Салат из свеклы, капусты и моркови с чесноком» на грамм :.
- Пани Лена Поваренок 5 уровня.
- Салат из свежих тертых овощей - вариант легкого детокса. Он не только "чистит" желудок и кишечник от токсинов, но и снабжает нас ударной долей витаминов.
![Салат на зиму из свёклы, капусты и моркови с паприкой: рецепт - Лайфхакер](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/345/big_344875.jpg)
![Салат с капустой и свеклой по корейски | Меню недели](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/154/big_153767.jpg)
![Салат-щетка из капусты, свеклы и моркови, пошаговый рецепт с фото от автора gastronom на ккал](https://img.iamcook.ru/2020/upl/recipes/cat/u-24a6dea06e19b0e53d13f769c9b3c52c.jpg)
![Салат](https://ifs.cook-time.com/preview/img1141/1141259.jpg)
![Салат из свеклы и моркови с капустой и мясом](https://i.ytimg.com/vi/YmUz7NV-NpM/maxresdefault.jpg)
![Салат из свеклы, капусты и моркови с чесноком - калорийность, состав, описание - gkhyarovoe.ru](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/8b1b98ec-55c7-4566-8fb6-849e272e0097/8b1b98ec-55c7-4566-8fb6-849e272e0097.jpg)
![Салат с морковью, капустой и свеклой - пошаговый рецепт с фото на gkhyarovoe.ru](https://img.iamcook.ru/2017/upl/recipes/cat/u-07f712d1ff05c31f6fe61f0cced6d2f2.jpg)
![Салат из свежей свеклы, моркови и капусты — рецепт с фото и видео](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/555/big_554824.jpg)
![Салат из капусты, моркови и свеклы - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома](https://i.ytimg.com/vi/MyVtGo0cc10/maxresdefault.jpg)
Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/07/157C5A0A-D86D-4DE9-B6DD-8376FD46EE32-1200x900.jpeg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/3/1f/31f6eaee26c12aa8787d41416ec5b97b_l.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-3a64c287c463a8066a918521443e1579.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/2017/upl/recipes/cat/u-b7977275cb17e930e3d8d861aa8795b9.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2019/09/Salat-s-kapustoj-i-svekloj-po-korejski-500х350_opt-1200x800.jpg)
![](http://solpovkusu.ru/images/stories/0_Myimages_cook/776-salat-morkov-kapusta-svekla/DSC00724.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/kBMH_mrwpps/maxresdefault.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2014/04/45/salat-iz-svezhej-svekly-о2.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Salat-s-kapustoj-ogurcom-i-yajcom-500-350-1200x801.jpg)