Как ускорить рост волос на голове?
Многие девушки мечтают о длинных волосах, которые считаются символом красоты и женственности. Мягкие струящиеся локоны придают образу романтичности, прямые и блестящие пряди помогут создать дерзкий имидж — есть масса вариантов, как эффектно обыграть длину. При этом одни с легкостью достигают желаемого, другие тратят массу времени и сил, чтобы прическа «выросла» хотя бы на несколько сантиметров. Не всем удается отрастить волосы хотя бы ниже плеч. У некоторых рост прядей замедляется с каждым сантиметром и на определенной длине полностью останавливается.
Многие из нас мечтают о длинных, здоровых волосах, символичных красоте и ухоженности. Однако, дорога к заветной цели, а именно отращиванию волос, требует терпения. Именно поэтому важно точно знать, что влияет на скорость роста волос, а также, за какое время можно достичь желаемой длины.
Чтобы ускорить рост волос, первое, что надо сделать - это сбалансировать свое питание. Стоит уменьшить содержание жиров, воздержаться от употребления острых блюд, а также фастфуда и газированных напитков, богатых консервантами, усилителями вкуса, стабилизаторами, которые замедляют рост волос и ногтей, делая их хрупкими и ломкими. Рацион должен состоять из питательных и легкоусвояемых блюд. Не стоит зацикливаться на подсчете калорий или количестве белков и углеводов, которые вы употребляете.
