5 лучших тренажёров для дома, которые реально работают
Многие по личному опыту знают, как сложно ходить в спортзал мы в их числе , поэтому составляют план тренировок дома и начинают заниматься. В своём гнёздышке тоже можно устроить тренажёрку, нужно только подобрать снаряды. Хотите прокачать тело и силу воли? Ныряйте в статью — мы расскажем, какой инвентарь выбрать для дома. Для каждого тренажёра мы указали несколько примеров упражнений, чтобы вы имели представление, как с ними заниматься.
![Покупать дорожку или делать самому Силовые тренажеры](https://cdnn21.img.ria.ru/images/97045/46/970454620_0:113:3242:1937_1920x0_80_0_0_80d2fe261e51bcf1bc49759d6849b740.jpg)
![В чем сила домашних тренажеров Тренажер для пресса своими руками. Домашние самодельные тренажеры, чертежи](https://sports-expert.ru/image/data/article/press/1648641487_44-sportishka-com-p-vertikalnaya-tyaga-v-trenazhere-sport-kras-47.jpg)
![✅ Подготовка к тренировке Создаем тренажеры для дома своими руками по несложным чертежам](https://i.ytimg.com/vi/pntiQNrL7fw/maxresdefault.jpg)
![Разделение тренажеров по группам мышц Тренажеры своими руками](https://i.pinimg.com/originals/c6/a5/09/c6a509853826ab04422cacc2bb7282f1.jpg)
![2. Эллиптический тренажёр Как заниматься на тренажерах дома](https://fazasporta.com/files/article-image/1_5.png)
![Подготовительный этап Организуем тренажерный зал дома: три шага к здоровому образу жизни](https://n1s1.hsmedia.ru/ff/f4/66/fff466641e29d119f65c77bf940e2380/728x606_1_a07338fe1e27157c25fc32c211b3a041@1297x1080_0xac120003_5790606031605528877.jpg)
![Компактное оборудование для тренировок Порядок изготовления базовых тренажеров своими руками, важные нюансы](https://cs10.pikabu.ru/post_img/big/2018/06/15/12/1529094361197671716.jpg)
![Собираем тренажёры для дома своими руками для силовых занятий Как в домашних условиях сделать тренажеры](https://i.ytimg.com/vi/IXMfBBNxE9s/hqdefault.jpg)
![Обзор тренажеров Уличные тренажеры - как заниматься? Виды и описание уличных тренажеров.](https://sigmagym.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/081/mzfz8zwkft7w05w77k4qlx4k7ydg0qjw.webp)
![Преимущества домашнего спортзала Как выбрать тренажер](https://static.eldorado.ru/promo/src/luchshie-trenazhery-dlya-pohudeniya/img/img1.jpg)
![Цель и средства: подбираем вид тренажера Дешевле нет. тренажер своими руками дома. Лайфак. легкое и экономичное решение(=](https://i.ytimg.com/vi/gcMn9KukcNA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCyWihjbSSA5xZ93KyvDTh0j-h7jg)
![Чем полезны уличные тренажеры? Простые тренажёры: какой инвентарь выбрать для тренировок дома](https://www.m24.ru/b/d/nAgWUB67nUJkzJ7jP6OO-5T3m5z_scvvjnTdn_6aqyrEJy_PSnvKjCd0usRf8QeP7Mqe7naCbIk7FPa7yCZ6ISSWoSUNplOXnHW9E1W8o25SOXM=KqIP6seFp7uOUWisgWGIZg.jpg)
![1. Велотренажёр Гравитрон. Сделаем спину красивой](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/c61/c61058d615342bf3f10e8ee6aeb6fea0_cropped_666x500.jpg)
Если в зале среди множества спортивных тренажеров есть гравитрон — это половина успеха. Данное изобретение представляет собой комплексную силовую машину, сочетающую турник и брусья. Занимаясь на ней, спортсмен, по сути, выполняет классические упражнения, но с дополнительным отягощением. Тренажер для подтягивания и пресса позволяет самостоятельно устанавливать нагрузку, изменяя число плит или блинов.
![Делаем спортивные тренажеры своими руками для занятий фитнесом Тренажер своими руками | Пикабу](https://www.m24.ru/b/d/nAgWUB67nUJkzJ7jP6OO-5T3mpz_scvvjnTdn_6aqyrEJy_PSnvKjCd0usRf8QeP7Mqe7naCbIk7FPa7yCZ6ISSWoSUNplOXnHW9E1W8o25SOXM=47Yj8PMCJbd5mlYzA7n4dQ.jpg)
![Безопасность данных Создаем тренажеры для дома своими руками по несложным чертежам | Папа мастер!](https://i.pinimg.com/originals/59/55/1f/59551fa5cea05a57f8cff9813366e1ea.jpg)
![Преимущества и недостатки самостоятельного изготовления Какой тренажер лучше для дома? - обзоры и советы от интернет-магазина «Спортизация» в Москве](https://veliki.com.ua/files/2019/11_06/11_21/u_files_store_28_121073.jpg)
![Спортивные тренажеры Тренажеры своими руками, подготовка, пошаговые мастер-классы по сборке](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/31c/31c49ac9587414bef5a4939d4c780837_cropped_510x340.webp)
![Оставить комментарий Тренажер гравитрон для подтягивания с противовесом, купить по низким ценам](https://icdn.lenta.ru/images/2023/03/10/12/20230310120538539/square_1280_bd6c709f37b12dabc75607e5a7ef3a9a.jpg)
![✅ До занятия – разминка Уличные тренажеры - как заниматься? Виды и описание уличных тренажеров.](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/05/DSC_1581_1650532757.jpg)
![Тренажеры для дома ᐉ Как и какой выбрать тренажер? Делаем свой выбор! - VELIKI](https://fazasporta.com/files/article-image/9_8.png)
![С чего начинать Домашний спортзал. Как сделать тренажерный зал в частном доме или коттедже?](https://i.ytimg.com/vi/SJt-0RG-u4I/maxresdefault.jpg)
![Где лучше заниматься на тренажерах Купить силовые тренажеры, цены, профессиональное оборудование недорого в интернет магазине в Москве](https://blog.eldorado.ru/storage/publication/0/58/nFzv1fLcC8fwUKkROva3RO3q3rjUPERCLVzHGMO1.jpeg)
![Беговая дорожка своими руками: как сделать тренажер самому в домашних условиях](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/ampresize/media/img/8/96/756463954923968.jpg)
![Аренда спортивных тренажеров для дома в Минске с доставкой - Фитнес Дома](https://hitfitness.club/upload/iblock/0eb/95wzrqw8desyd4rgq14o4ft0vx3xuto4.png)
![Как заниматься на тренажерах дома — Спортмастер Медиа](https://beauty.web-3.ru/data/articles/30482/1.jpg)
Решили усовершенствовать свое тело, а времени на посещение различных тренировок и спортзалов не находится? Тогда вы находитесь в верном направлении! Компания «Фитнес Дома» предоставляет такие услуги, как покупка или аренде спортивного инвентаря для дома в Минске и других регионах Беларуси. В нашем каталоге Вы сможете взять в аренду необходимое для себя или своих близких оборудование и снаряжения, с помощью которого ваше тело преобразится, а здоровье только улучшится! У нас представлен довольно широкий ассортимент тренажеров, среди которых можно найти: беговые дорожки, батуты, велотренажеры, степперы, эллипсоиды, тренажеры для похудения и многие другие.
![Прокат спортивного инвентаря](https://v-sport.ru/cms_editorfiles/images/shvedskaya-stenka-i-turnik.jpg)
![Тренажер своими руками](https://i.ytimg.com/vi/KQ-Ic5-4Fn4/hqdefault.jpg)
![тренировки в тренажерном зале](https://cs7.pikabu.ru/post_img/big/2018/06/15/12/1529096204161073395.jpg)
![Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере](https://s-dt2.cloud.edgecore.ru/FSimageresizecache/app/uploads/public/615/58f/8ad/61558f8ad5f7c437140367__99999x99999.webp)
![](https://st.dg-home.ru/upload/resize_cache/blog_editor/6e7/mh5fjitw3f90dp2uuoazjntsy370aa49/900_900_0/1_Dizajn_sportzala_v_chastnom_dome_primer.jpg)
![](https://www.sport-gym.ru/userfiles/images/img_220_1.png)