Салат рецепт с цветной

Почему цветная капуста не завоевала такой же популярности, как белокочанная, совершенно не понятно. Ведь она гораздо полезнее и содержит в полтора раза больше белков. Доказана ее способность улучшать работу ЖКТ, поэтому она стала одним из основных компонентов диетического питания. К тому же такой продукт не требует особых условий хранения и его товарный вид остается прежним в течение длительного времени.

Салат из цветной капусты — рецепт с фото и видео

Цветную капусту разделить на соцветия и отварить в подсоленной воде. Стручки фасоли нарезать ромбиками и тоже отварить. Варёную морковь и свежие огурцы нарезать ломтиками, перец — соломкой, петрушку порубить.

Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. Включить ингредиенты. Исключить ингредиенты.

• Как приготовить: Салат из цветной капусты — рецепт и советы от Бабушки Эммы
• Как приятно открыть зимой банку с летним овощным салатом.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
• Свеклу натереть на крупной терке, положить в отдельную посуду.

Цветную капусту сполоснуть под проточной холодной водой, разобрать на небольшие соцветия и погрузить на 30 минут в подсоленную воду. Затем переложить капустные кочанчики в подсоленный кипяток и отварить до состояния al dente, то есть капуста должна слегка похрустывать. На это уйдет минут. Проверяйте, пока капуста варится. Бланшированную капусту откинуть на дуршлаг. Последними в салатник добавить помидоры.

Похожие статьи

• Теплые салаты пошагово с фото - Вяжем объемный свитер оверсайз
• Аппликация из цветной бумаги Видео мастер класс
• Цветы на стену из цветной бумаги своими руками
• Кольцо для салатов своими руками фото - Песочные кольца с орехами - пошаговый рецепт с фото на