кто худеет на подсчете калорий?
Добавить в друзья. Я никогда не была сторонником диет. Максимум на что я до этого могла согласиться - это какая-нибудь очищающая диета недельной продолжительности, не больше.
Блюда из курицы
Время бутербродов с колбасой прошло. Я надеюсь, что 70 рецептов нашей книги «Возьми с собой» помогут вам наладить правильное питание и, как результат, сохранять бодрость и хорошее настроение весь рабочий день. Потому что в этих рецептах польза и удовольствие находятся в ба- лансе. А еще блюда, по ним приготов- ленные, всегда удаются! Есть пол- ноценно, сбалансированно, вовремя и, конечно, вкусно. И не только дома, где это сделать достаточно просто, но и в рабо- чей обстановке.
Для этого блюда я взяла консервированное манго. Если у вас есть свежее, тоже будет вкусно. Как обычно, для стир-фрай нужно подготовить все ингредиенты.
