Лишний вес у ребенка. Питание и физические нагрузки секрет

Трудный возраст: психологическое здоровье мальчика-подростка. Часть 2

Возрастной промежуток с 7 лет — до 12 Минимальный возраст начала полового созревания 8 8. Девочки набирают вес быстрее и больше, чем мальчики, что связано с более ранним началом полового развития.

Дело не только в активном росте: почему подростки так много едят (и стоит ли их ограничивать)

Отчего толстеют дети и чем грозит ребенку ожирение? Откуда берутся лишние килограммы? Что для любящих родителей является мерилом здоровья их ребенка? Правильно, хороший аппетит. Это аукается тяжелое послевоенное детство наших бабушек.

Ученые выяснили, почему подростки внезапно толстеют

Подросток не набирает вес: нормально ли это и сколько он вообще должен весить

Пубертатное ожирение. Почему избыточный вес особенно опасен для подростков

Как похудеть подростку и не испортить при этом здоровье

Когда начинается переходный возраст и как вести себя с ребёнком

Обувь для подростка девочки

Согласно исследованиям , взрослые чаще снижают свой вес для здоровья, а подростки — чтобы улучшить внешний вид, повысить самооценку и избежать насмешек сверстников. Неприятие своего тела и издевательства со стороны одноклассников часто приводят юношей и девушек к нездоровым методам похудения, таким как пропуск приёмов пищи, голодание , употребление слабительных и диуретиков. Всё это заканчивается срывами, эпизодами обжорства, вызыванием рвоты и набором ещё большего лишнего веса. В то же время, согласно исследованию , современные подростки гораздо чаще садятся на диеты и пытаются похудеть с помощью упражнений, чем их сверстники 10 и 45 лет назад. Даже взрослые люди клюют на это, принимаясь худеть при нормальной массе тела.