Рецепты диетических сырников: легкое и вкусное блюдо для здорового питания
Попробовав этот нежный десерт с аппетитной румяной корочкой, вы даже не поверите, что в граммах блюда всего килокалорий. Яйца взбейте вилкой с ванильным экстрактом и сахарозаменителем до однородности. Муку смешайте с разрыхлителем. Вам понравился рецепт?
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Белки 2-х яиц. Мука - 1 ст. Яблоки - шт.
- Главное меню
- Завтраки на каждый день. Пышные сырники - не опадают и не растекаются.
- Стопочка золотистых солнышек на тарелке сделает любое утро добрым и заставит проснуться даже самого отъявленного соню.
- Диетические сырники на пару получаются не только вкусными, но и очень полезными.
Диетические сырники из творога — готовятся точно также, как и обычные, но с некоторыми нюансами. Начнем с творога. Вместо жирного здесь мы будем использовать обезжиренный вариант. Выбирайте свежий, натуральный и не очень сухой. Также снизить калории поможет мука.
