Филе тилапии по-французски на пару в мульти🍴👍🐟
Предлагаю приготовить на пару в мультиварке диетическую рыбку. Я приготовила филе тилапии, рыба получилась очень нежной, мягкой, её можно подать с любым гарниром или свежими овощами. Рецепт проще не бывает, а тилапия получается наивкуснейшей, всем советую попробовать! В чашу мультиварки влить один литр воды, установить в мультиварку. Закрыть крышку и выставить режим "На пару".
Главное преимущество тилапии — ее впечатляющая доступность. Она довольно недорогая, а еще ее очень легко приготовить. Это универсальный вариант и для простого жареного филе, рыбных котлет или более сложных блюд. Собрали для тебя 20 самых вкусных рецептов!
Автор: Елена Зуева, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
