![Постоянно думаю о смерти: нормально ли это и что делать Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)](https://icdn.lenta.ru/images/2022/10/04/21/20221004214723264/share_a7bf661ea8788d6a22c792497b58ffa3.jpg)
Как мысли о смерти меняют наше мировоззрение
Здравствуйте, я постоянно думаю о смерти, о своей, о смерти близких, именно навязчивая мысль, что сейчас что-то случится с мамой пока она в магазине или у меня что-то заболело, значит я умру сейчас от рака, эти мысли постоянно крутятся в моей голове, мне очень страшно, никак не могу от них избавиться, стало страшно выйти из дома, боюсь, что умру уже очень скоро. Здравствуйте, Николь. Вам свойственно постоянно размышлять о собственно смерти и смерти близких людей, есть страх, что может что-то случиться непоправимое. Как вы думаете, чем больше вы воображаете негативное развитие событий, прогнозируете смертельный исход, тем меньше или больше становится ваш страх, тем увереннее или неувереннее вы становитесь, выходя из дома?
![Причины возникновения Письмо психологу: меня преследуют мысли о смерти](https://n1s1.hsmedia.ru/66/44/44/66444469109412806fe8d8e91d9ee3d7/656x335_1_d3571193d0956792f90e7eaa82e7f92a@1200x611_0xZMXXHc2t_6117872017474974969.jpg.webp)
![Вы создали обращение. Как не думать о смерти ребенка](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/dear-therapist-v-moei-zhizni-vse-sviazano-smertiu-fb.bxsbqfyrvt8e..jpg)
![Страх за близких Почему у меня в голове такие мысли?](https://img.championat.com/news/social/6/fe/5100445.jpg)
![Вот что еще мы писали по этой теме Нейрокоуч Кушалиева объяснила, как избавиться от навязчивых мыслей о смерти](https://gemotest.ru/upload/resize_cache/iblock/894/88q2vc7w7yrhj20b0809e0d1r8ymumxy/842_472_2/Glavnaya.jpg)
![Мысли о чём? «В детстве в играх меня всегда убивали»: почему появляются мысли о смерти](https://optim.tildacdn.com/tild3761-6265-4061-b062-393233353336/-/resize/824x/-/format/webp/3_20220610_003712_00.png)
![Мы на карте ТАНАТОФОБИЯ - СТРАХ СМЕРТИ](https://alpinabook.ru/upload/iblock/9b4/9b41c91d73347fbd924ee83c5cebb79d.png)
![Joonis: Valu Toimetulek Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/shareimages/457395.jpg?v=1646067718)
![Как справиться Навязчивые мысли о смерти: почему возникают и как с ними бороться](https://i.ytimg.com/vi/C-N37M0F7_U/maxresdefault.jpg)
![Почему я думаю о смерти? Никто не мог подумать, что мысли о смерти](https://cdn.forbes.ru/files/c/1082x1523/2.00x-thumbchya.jpg__1626195827__94767.webp)
![Что можно предпринять для самоанализа Как 5 подростков преодолели мысли о суициде](https://teledoctor24.ru/upload/resize_images/iblock/7d8/2m11z9qr0nn2x5cq5wwuxumr56a5g2wb/518.png)
![Become a psychiatrist](https://optim.tildacdn.com/tild3065-3066-4537-b632-396530383234/-/resize/824x/-/format/webp/IMG_4900.jpeg)
Наш отказ от ответственности , который распространяется на все переводы, доступные на этом сайте. Посттравматическое стрессовое расстройство ПТСР — это психическое расстройство, которое может возникнуть когда человек испытал воздействие травмирующего события. Многие люди, пережившие травмирующее событие, останутся под влиянием связанных с ним негативных эмоций, мыслей и воспоминаний. Однако со временем самочувствие большинства людей улучшится.
![Что такое ОКР О страхе смерти](https://nuzhnapomosh.ru/wp-content/uploads/2023/12/IMG_3897-1024x715.png)
![Как преодолеть страх смерти Почему у меня в голове такие мысли? - gkhyarovoe.ru](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/new/2022/02/GettyImages-617929557-621cfe4f74710.jpg)
![Танато-консерватизм Письмо психологу: меня преследуют мысли о смерти](https://alpinabook.ru/upload/resize_cache/converted/90/iblock/4d7/9v0aisioby9h4fziiestw0s49txd0960/759_960_1/face_1230px_RGB_Kak_bi_tebe_obyasnit.jpg.webp)
![Лечение навязчивого страха смерти Как избавиться от страха смерти - лечение танатофобии](http://a.files.bbci.co.uk/worldservice/live/assets/images/2016/02/22/160222091228_death_day_of_the_dead_640x360_thinkstock_nocredit.jpg)
![Global Links Почему я постоянно думаю о смерти — Баттхёрт](https://gemotest.ru/upload/resize_cache/iblock/881/4hts3ppmxmq5bi23d8vnup0gbrr3lp4w/842_472_2/Glavnaya.jpg)
![Main navigation Нейрокоуч Кушалиева объяснила, как избавиться от навязчивых мыслей о смерти | РИАМО](http://c.files.bbci.co.uk/E0F8/production/_102229575_die6.jpg)
![Как это влияет на меня Интернет-служба экстренной психологической помощи](https://habrastorage.org/r/w780/getpro/habr/upload_files/f7f/818/698/f7f8186985b819fd02260cf08a4d936f.jpg)
![Страх смерти: причины Страх смерти: причины возникновения танатофобии и как от нее избавиться | Forbes Woman](https://cv3.litres.ru/pub/c/cover_200/67789338.jpg)
![Причины ОКР Обсессивно-компульсивное расстройство - что это, симптомы, признаки, лечение](https://cdn.forbes.ru/files/c/375x221/forbes_import/fr/frame_for_mysl_stakh.jpg)
![Как 5 подростков преодолели мысли о суициде | UNICEF](https://img.gazeta.ru/files3/23/13340023/Depositphotos_318640448_l-2015-pic4_zoom-1500x1500-54768.jpg)
Навязчивые мысли появляются в голове автоматически, при этом вызывают беспокойство и тревогу. Одной из таких может быть мысль о смерти. Боязнь смерти — это фобия, которая может возникнуть с возрастом, например во время экзистенциальных кризисов или когда вы столкнулись с уходом близких. Если говорить о кризисе среднего возраста, то часто возникает такой момент, когда человек закрыл большую часть своих потребностей и возникают вопросы: правильно ли я живу, все ли я сделал и т. На этом фоне часто возникают мысли о смерти. Сильное разочарование также может стать причиной задуматься о смерти, так как человек понимает, что в жизни надо что-то менять.
![](https://img.championat.com/news/social/a/d9/5460314.jpg)
![](https://basket-06.wbbasket.ru/vol1035/part103576/103576570/images/big/1.jpg)
![](https://memorias.ru/thumb/2/6lCF6qUDpkgYGT6G4O2YHA/222r222/d/citaty_velikih_lyudej.png)
![](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/amz/worldservice/live/assets/images/2016/02/22/160222091437_death_santiago_de_cuba_cemetry_624x351_thinkstock_nocredit.jpg.webp)
![](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/amz/worldservice/live/assets/images/2016/02/22/160222091743_death_thinking_of_death_624x351_istock_nocredit.jpg.webp)