Что делать, если сгорел на солнце: советы дерматологов
Длительное пребывание на солнце без солнцезащитных средств может привести к развитию солнечных ожогов. Покраснения и шелушение, зуд и жжение, боль при касании к обгоревшим участкам кожи, повышенная температура тела и озноб малоприятны. Многократное облучение ультрафиолетом повреждает клетки кожи, провоцирует её сухость и преждевременное старение, гиперпигментацию , повышает риск развития солнечного дерматита и рака кожи. Более пяти солнечных ожогов увеличивают вероятность развития меланомы в будущем в два раза, как и один серьёзный солнечный ожог в детстве или подростковом периоде 1. Чтобы успокоить повреждённую кожу и избежать серьёзных последствий, важно начать действовать как можно раньше.
Солнце уже начинает все чаще нас радовать, но не стоит забывать о том, что оно несет не только тепло и красивый загар, но также может приводить к неприятным образованиям на коже, а также ожогам. Конечно, с этим чаще всего встречаются светлокожие люди с фототипом, но порой и 3 фототип может ощутить на себе болезненность. Важно понимать, что порой, понять, что вы сгорели и определить тяжесть ожога можно только через один или пару дней, когда вы уже будете видеть красноту, или болезненность, жжение. И важно понять еще один момент — большинство солнечных ожогов хорошо заживают сами по себе.
Можно ли мазаться сметаной? Прикладывать лёд? Или остаётся только сокрушаться, что надо было всё-таки брать с собой солнцезащитный крем? Собрали в одном месте всю информацию, которая может пригодиться, если вы получили солнечный ожог.
